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ヨガクラス/料金

【毎週月曜】11:30〜12:30 ひきしめ骨盤底筋ヨガ(五橋:ヨガッコ)ご予約へ
【火曜2/18サークルメンバー募集中】10:30〜11:30 ひきしめ骨盤調整ヨガ(長町:太白区中央市民センター和室ご予約へ
【毎週水曜】10:30〜11:30 らくらくシェイプヨガ(五橋:ヨガッコご予約へ

初回体験募集中手ぶらO,K!ヨガマット付き60分クラス!!初回体験価格 ¥1100

【ウエストのくびれ復活!】無理のない動きで、こり固まった身体伸ばし×代謝上げてシェイプアップ!
運動不足で肩こり・むくみが辛い!お腹周りが気になるけれど、ジムや自己流ダイエットは続かない、、、そんなお悩みに!
身体を動かすことで筋肉は生まれ変わり、基礎代謝アップ&キュッと引き締まったボディに。
肩こりや腰痛の改善にも!
お悩みや体調に応じてプログラム調整できますので、運動は苦手な方、初めての方も無理なく続けられ、お勧めです。
一緒に頑張っていきましょう〜!

【メリハリボディ復活!】無理のない動きで、こり固まった身体ほぐし×ボディをキュッと引き締め!
加齢や産後・生活習慣での動きグセからおこるぽっこりお腹、お尻のたるみや下半身太り、、、そんなお悩みに!
緩やかな動きで骨盤の歪み整え、無理なく引き締めていきます。嬉しい小尻・美脚にも!
冷えや産後骨盤調整の歪みなど女性特有のお悩みにもお勧めです。
お悩みや体調に応じてプログラム調整できますので、運動は苦手な方、初めての方も無理なく続けられ、お勧めです。
一緒に頑張っていきましょう〜!

【 ヨガッコ 料金 】1回¥1458 (都度払いO,K)

【 太白区中央市民センター料金 】1回¥1650 (都度払いO,K)